Ceramidy – dlaczego skóra ich potrzebuje ?

Ceramidy to jedne z najważniejszych lipidów wchodzących w skład bariery hydrolipidowej skóry. To one tworzą cement międzykomórkowy naskórka i to właśnie ich odpowiednia ilość pomaga ograniczać utratę wody i utrzymywać prawidłową funkcję skóry, czyniąc ją nawodnioną i elastyczną. Chronią skórę przed zanieczyszczeniami, podrażnieniami czy wnikaniem drobnoustrojów chorobotwórczych. 

Często na skutek agresywnego oczyszczania, zmian hormonalnych, zabiegów kosmetologicznych, czy stosowania retinoidów, bariera hydrolipidowa skóry ulega uszkodzeniu. Skóra szybciej traci wodę, staje się przesuszona, szorstka i podrażniona.

W przeglądzie opublikowanym w 2025 roku naukowcy opisali ogromną rolę ceramidów w utrzymaniu bariery hydrolipidowej i nawodnieniu skóry. Zwrócili też uwagę na to, że zaburzenia ilości i składu ceramidów obserwuje się między innymi w chorobach, w których towarzyszy nieprawidłowa funkcja bariery naskórkowej.

No dobrze, ale co daje obecność ceramidów w kosmetyku?

To zależy od całej formuły. Marie Lodén już w 2003 roku zwracała uwagę, że krem kremowi nierówny. Nie każdy preparat nawilżający wpływa na barierę hydrolipidową w ten sam sposób, a znaczenie ma nie tylko pojedynczy składnik, ale też sposób, w jaki cała receptura została zbudowana. W przywoływanych przez nią badaniach mieszanka lipidowa z przewagą ceramidów stosowana u dzieci z atopowym zapaleniem skóry wiązała się ze zmniejszeniem TEWL, czyli przeznaskórkowej utraty wody. TEWL jest jednym z parametrów, które pomagają ocenić, jak dobrze działa bariera. Im większa utrata wody przez naskórek, tym gorzej spełnia on swoją funkcję ochronną. Dlatego od ceramidów w kosmetyku oczekuję przede wszystkim wsparcia warstwy lipidowej naskórka i ograniczenia warunków, w których skóra traci wodę zbyt łatwo.

Dlaczego zastosowałam aż siedem ceramidów?

W Stymulującym Kremie Odbudowującym THAT SKN znalazł się kompleks siedmiu ceramidów. Zależało mi na tym, by kosmetyk był jak najbardziej dopasowany do skóry i umożliwiał dostarczanie do niej jak najwięcej biozgodnych ceramidów, co jest kluczowe w terapii retinoidami, które przecież chcemy stosować długo i regularnie.

Czyli:

• retinal odpowiada za aktywną część formuły ukierunkowaną na oznaki starzenia skóry,
• kompleks ceramidów wspiera barierę hydrolipidową podczas jego stosowania.

To połączenie daje Ci możliwość stosowania skutecznej pielęgnacji przez wiele miesięcy, bez ciągłego przesuszenia i podrażnienia skóry.

Zobacz Retinal 0,15% Stymulujący Krem Odbudowujący

Bibliografia

1. Burnett CL, Boyer IJ, Bergfeld WF, et al. Safety Assessment of Ceramides as Used in Cosmetics. Int J Toxicol. 2020. PMID: 33203269. doi:10.1177/1091581820958692.
2. Huang W, Liu J, Zhao L, He H. Function of ceramides in the skin and its relationship with skin disease. J Steroid Biochem Mol Biol. 2025. doi:10.1016/j.jsbmb.2025.106842. PMID: 40803540.
3. Lodén M. Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders. Am J Clin Dermatol. 2003;4(11):771–788. doi:10.2165/00128071-200304110-00005. PMID: 14572299